Akrobatyka

To zajęcia sportowe bazujące o trening gimnastyczny i akrobatyczny

W programie zajęć:

Ćwiczenia ogólnorozwojowe, wzmacniające wszystkie partie mięśniowe,
Nauka podstawowych i zaawansowanych skoków oraz ewolucji na trampolinie,
Nauka elementów oraz kombinacji gimnastycznych na Airtracku (ścieżce gimnastycznej),
Rozciąganie.

Zalety uczęszczania na Akrobatykę:

Poprawa kondycji fizycznej i koordynacji ruchowej,
Zwiększenie mobilności stawów,
Pozyskanie umiejętności wykonania elementów gimnastycznych (m.in. stanie na rękach, gwizdy, salta),
Towarzystwo rówieśników,
Mnóstwo dobrej zabawy.

Dla kogo?

Dla każdego od 6 roku życia bez górnej granicy wiekowej. Nasze zajęcia są podzielone na różne grupy wiekowe i zaawansowania, dzięki czemu każdy znajdzie coś dla siebie.

Akrobatyka to zajęcia na trampolinach – zupełnie inne, niż do tej pory próbowałeś!

To szkoła aktywności i sportowych umiejętności – połączenie gimnastyki, akrobatyki sportowej i treningu siłowego oraz prostego treningu ogólnorozwojowego.

Program ćwiczeń jest bardzo urozmaicony i zawsze ułożony przez najbardziej wykwalifikowanych specjalistów.

To dzięki temu jakość przeprowadzanych ewolucji jest na NAJWYŻSZYM poziomie.